Selbstliebe

…leider noch keinen Termin 

„Wenn du die Liebe deines Lebens kennenlernen willst, schau in den Spiegel.“ – Byron Katie

Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du.

Und doch haben viele von uns verlernt, bei sich selbst zu bleiben.

Wir kümmern uns.
Wir funktionieren.
Wir helfen.
Wir versuchen, andere zu verstehen – manchmal sogar zu verändern.

Doch während wir Energie nach außen geben, entfernen wir uns oft von uns selbst.

Wie geht es dir – genau jetzt?
Wie viel von dir lebst du wirklich?

Sei ehrlich.

Die Ausrichtung dieses Tages

Selbstliebe ist kein Konzept.
Sie ist eine Entscheidung.

Eine Entscheidung, dich ernst zu nehmen.
Deine Bedürfnisse wahrzunehmen.
Deine inneren Verletzungen nicht länger zu übergehen.

Denn wenn du innerlich leer bist,
kannst du dauerhaft nichts geben.

An diesem Tag widmen wir uns der Rückverbindung mit dir selbst.

Alte Verhaltensmuster werden bewusst.
Innere Wunden dürfen gesehen werden.
Was dich klein hält, darf sich lösen.

Nicht durch Druck.
Sondern durch Klarheit.

Die Erfahrung

Durch Meditation, bewusste Körperarbeit und achtsame Berührung kommst du Schritt für Schritt bei dir an.

Du lernst, dich selbst zu regulieren.
Dich selbst zu nähren.
Dich selbst zu halten.

Selbstliebe bedeutet nicht, perfekt zu sein.
Sie bedeutet, dich anzunehmen – auch in deiner Unvollkommenheit.

Wenn du mit dir verbunden bist, verändert sich auch dein Umfeld.

Deine Beziehungen werden klarer.
Deine Grenzen stabiler.
Deine Präsenz spürbarer.

Dieser Tag ist eine Einladung, dich selbst wieder in den Mittelpunkt deines Lebens zu stellen.

Nicht egoistisch.
Sondern bewusst.

Wenn du bereit bist, dich selbst wirklich kennenzulernen, beginnen wir diesen Weg gemeinsam.

Ich freue mich auf Deine Anmeldung!

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!